Terapia dla par
Dbamy o to, aby każda para czuła się komfortowo i bezpiecznie .
Nasi specjaliści są bardzo dobrze wykwalifikowani i przygotowani do niesienia pomocy i wsparcia.
Terapia małżeńska i dla
par - Warszawa
Związek, to jeden z ważniejszych obszarów naszego życia. Dlatego warto o niego dbać na każdym etapie. Będąc w związku małżeńskim lub partnerskim możemy natrafić na kryzys, narastający konflikt czy nieporozumienie, z którym trudno jest sobie poradzić. Wówczas pomocna może okazać się terapia pary.
Psychoterapia par stwarza warunki do lepszego zrozumienia siebie i partnera. Do pracy nad tym, co bolesne i czego w związku brakuje. Ważną rolę w terapii par odgrywa obustronna motywacja do zmiany i poprawy relacji. Jeśli jednak partner nie wyrazi chęci wspólnego udziału w terapii, warto podjąć terapię indywidualną. Zmiana własnych postaw i zachowań wpływa bowiem na drugą osobę, powoduje w niej dezorientację. To, co do tej pory działało i dawało poczucie emocjonalnego bezpieczeństwa, nagle zostaje zastąpione nowymi reakcjami i zmusza do przemyśleń, nieraz niewygodnych i bardzo bolesnych.
Warto udać się na terapię pary, gdy:
- obydwoje poszukujecie profesjonalnej pomocy psychologicznej,
- zdajecie sobie sprawę z tego, że zmiana w Waszym życiu jest konieczna,
- pomimo zranień, które zadaliście sobie nawzajem, są w Was jeszcze dobre uczucia względem siebie,
- obydwoje jesteście gotowi na wysiłek w pracy nad Waszymi problemami.
Co daje terapia pary?
- spotkanie partnerów odbywa się na neutralnym gruncie, co przy silnych konfliktach, np. o dzieci jest nie bez znaczenia,
- to czas i przestrzeń by spojrzeć na trudne sprawy z innej perspektywy i z dystansu,
- spotkania te umożliwiają odnalezienie źródeł konfliktów i rozwiązanie ich,
- podczas terapii małżeńskiej w Warszawie, można poznać błędy w dotychczasowym myśleniu,
- następuje poprawa komunikacji oraz nauka mówienia o swoich oczekiwaniach i potrzebach,
- partnerzy uczą się rozmawiać w nowy sposób, zrozumiały dla drugiej strony,
- terapeuta pokazuje, jak radzić sobie z negatywnymi emocjami, jak o nich mówić, by prowadziły do porozumienia, by nie raniły siebie i partnera,
- polepsza się jakość relacji między partnerami, pogłębia się bliskość i więź w związku.
Sytuacje, w których terapia pary jest niewskazana:
- przemoc w związku (warto szukać pomocy w Centrum Prawa Kobiet czy Niebieskiej Linii),
- choroba psychiczna lub uzależnienie przynajmniej jednego z partnerów,
- pozostawanie w podwójnych związkach (poligamia i poliamoria),
- wykrycie u jednego z partnerów problemu wymagającego terapii indywidualnej,
- brak motywacji do poprawy relacji.
Specjalizujemy się w terapii par, w kryzysach takich jak:
- trudności w komunikacji (bariery komunikacyjne, wzajemne niezrozumienie),
- rozstania (rozpad związku, małżeństwa),
- konflikty (rodzinne, finansowe, o opiekę nad dziećmi),
- zdrady,
- zazdrość (uzasadniona i chorobliwa).
