Toksyczny związek
i co dalej?

Grupa wsparcia, to czas na podzielenie się swoją historią,
na wymianę doświadczeń oraz nabycie nowych umiejętności.

Toksyczny związek i co dalej?

Grupa wsparcia dla osób, które są w toksycznym związku i cierpią z powodu miłości (zdrada, uzależnienie, przemoc, kłamstwo i inne)

Termin

wtorki 18.00 – 20.00 9.11.2020 – 28.06.2022

Cena

400 zł / za 4 spotkania w miesiącu po 2h.

Miejsce

SKYPE

Prowadzona przez nas grupa wsparcia adresowana jest do

  • Kobiet które cierpią z powodu miłości
  • Kochają za bardzo
  • Zostały zdradzone, porzucone, zranione
  • Są w przemocowej relacji
  • Czują się oszukane, zagubione i nierozumiane
  • Są niekochane i nieszczęśliwe w związku
  • Nie radzą sobie z emocjami
  • Mają zaburzoną pewność siebie i swoją wartość z powodu nieudanego związku
  • Nie chcą już dłużej tak żyć, potrzebują zmiany, wsparcia i motywacji do działania ale nie wiedzą jak
grupa wsparcia toksyczny związek

Grupa ma charakter terapeutyczno-wsparciowy: 

podczas spotkań tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której można dzielić się swoim trudnym doświadczeniem, wątpliwościami i uczuciami.

https://kochamzabardzo.pl/wp-content/uploads/2022/03/full-shot-sad-woman-sitting-on-chair-002-scaled.jpg

Opis grupy wsparcia

Toksyczna miłość to nic innego jak: nadmierna zazdrość, kontrola, wypominanie, ciągłe pretensje, nie przebaczenie, brak szacunku, ciche dni, podejrzliwość, nieszczerość, przemoc słowna, fizyczna, psychiczna, seksualna, finansowa. To tylko kilka z cech, które mogą charakteryzować toksyczny związek. Wydaje się, że każdy z nas miał do czynienia z co najmniej jednym z nich. To życie w nieustannym lęku i poczuciu winy a przede wszystkim na huśtawce emocjonalnej. To związek, który generuje wiele nieprzyjemnych emocji i brak poczucia bezpieczeństwa. Toksyczny związek to taki związek, który niszczy nas od środka. W którym wydaje się, że kochamy do szaleństwa, chcemy być blisko, poświęcamy się a otrzymujemy jedynie odrzucenie, ból i zranienie. Toksyny w relacjach sprawiają, że związek staje się dla nas wyniszczający. Tkwimy w toksycznym związku ponieważ często nie potrafimy odejść, z lęku przed samotnością. Nie jest łatwo uwolnić się z tego pęta. Czasem tkwimy w nim kilka czy nawet kilkanaście lat licząc, że w końcu będzie dobrze, że coś się zmieni. Końcem toksycznej relacji może być moment, w którym po prostu dojrzejemy do decyzji o rozstaniu. Grupa pracuje w dużej mierze nad mechanizmami, które nie pozwalają odejść, nad przekonaniami, które niszczą poczucie wartości, nad asertywnością i ustanawianiem granic. Granice to pewien symboliczny obraz tego, kim jesteśmy. Mamy prawo sami określić, kim jesteśmy, co wolno robić w stosunku do nas, a czego nie, jakie mamy oczekiwania wobec drugiej osoby i wobec czego potrzebujemy szacunku. Jeżeli żyjesz w relacji, która cię wyniszcza – nie bój się skorzystać z pomocy. Udział w grupie to cenna możliwość poznania innych osób,  które są w podobnej sytuacji życiowej. Co daje siłę, zrozumienie wsparcie oraz akceptację. Grupa to czas na podzielenie się swoją historią oraz usłyszenie historii innych kobiet, a także na wymianę doświadczeń, które są niezwykle cenne w pracy nad sobą.

Korzyści z udziału w grupie wsparcia - toksyczny związek:

  • Zrozumienie
  • Siłę i wsparcie od pozostałych uczestników
  • Specjalistyczną wiedzę
  • Przestrzeń do samorozwoju
  • Wzmocnisz poczucie wartości
  • Uzyskasz odpowiedzi na wiele dręczących cię pytań
  • Nauczysz się dbać o siebie
  • Nauczysz się stawiać granice
https://kochamzabardzo.pl/wp-content/uploads/2022/03/shutterstock_1707129292-scaled.jpg
grupa wsparcia toksyczny związek

ProwadzącaAgnieszka Kacpura

Psycholog / Seksuolog / Terapeuta par