czwartki 18:30 – 20:30,
1.09 – 29.12. 2022
brak już wolnych miejsc
TRWA NABÓR DO GRUPY !!!
wtorki 18:00 – 20:00
3.01 – 27.06 2023
440 zł/ 4 spotkania w miesiącu po 2h
SKYPE
Lęk przed bliskością i zaangażowaniem jest nieuświadomionym mechanizmem obronnym, który ma nas chronić przed rozczarowaniem i zranieniem. Powoduje jednak, że choć pragniemy miłości, odsuwamy od siebie osoby, które mogłyby obdarzyć nas uczuciem. Odrzucamy to, czego najbardziej pragniemy. I to rodzi ogromną frustrację.
Najczęściej lęk ma swoje źródło w doświadczeniach z dzieciństwa. Często nadopiekuńczy rodzice, ich ciągła kontrola, mogły sprawić, że bliskie relacje kojarzą nam się z ograniczeniem naszej wolności. Przyczyną może być też nagła śmierć bliskiej osoby czy nieudany związek. Generalnie główne źródło leży we wczesnych doświadczeniach zranienia, wykorzystania czy porzucenia.
Niezależnie od przyczyn kluczem do poradzenia sobie z lękiem jest odkrycie przeszłych doświadczeń i źródeł aktualnych problemów, praca nad pogłębieniem samoświadomości i wsparcie. Na grupie pracujemy na zranieniach, trudnych doświadczeniach a przede wszystkim na wypracowywaniu nowych schematów i przekonań prowadzących do głębokiej relacji ze sobą by zbudować ją potem z innymi.