Blog

Znajdź chwilę, by zastanowić się nad tym, o czym piszemy. Weź tyle, ile potrzebujesz dla siebie i przełóż te treści na swoje życie.
W szponach lęku

Pod wpływem lęku człowiek czuje się rozbity fizycznie i psychicznie, obolały, nie jest zdolny do myślenia, podejmowania decyzji. Jest to stan podobny do choroby.

Ważne spotkanie

Na początek znajdź czas na spotkanie z najważniejszą dla ciebie osobą. Wybierz miejsce spotkania, takie, w którym czujesz się dobrze, bezpiecznie i swobodnie.