CO JEST WAŻNE W TWORZENIU ZDROWYCH RELACJI? CZ. 3
Tylko powiązanie tych cech i wzajemne dbanie o relacje, może przyczynić się do
-
-
CO JEST WAŻNE W TWORZENIU ZDROWYCH RELACJI? CZ. 2
Akceptacja i drugiej osoby oraz wzajemne zaufanie stanowią dwa pierwsze filary tworzenia zdrowej relacji.
-
Mapa marzeń, czy to ma sens?
Jesteśmy bombardowani taką liczą bodźców, zadań, obowiązków i możliwości, że bez jasno określonych celów nie będziemy skuteczni.
-
Poczucie wartości drogą do wyjścia z poczucia izolacji
Kształtowanie poczucia własnej wartości jest procesem wieloetapowym
-
Kochać za bardzo
Jest bardzo cienka granica w byciu blisko z drugą osobą i w „byciu za blisko”.
-
Matki i córki
Najlepsze, co matka może zrobić dla swojej córki, to przekazać jej jak najwięcej miłości, akceptacji i bezpieczeństwa.
-
Temat tabu: psychoterapia
Coraz więcej osób decyduje się na rozpoczęcie psychoterapii.
-
Lustro, które zniekształca
Jesteśmy dla siebie głosem, który często sam siebie krytykuje. I nie byłoby w tym nic złego – każdy popełnia błędy. Problem w tym, że krytykujemy i ganimy się zbyt często.
-
Jej wysokość elegancja
Przyzwyczailiśmy się do krótkich wiadomości tekstowych (sms-ów), łatwiej i szybciej jest nam „kliknąć” w emotio-ikonkę niż wyrazić to słowem lub napisać – szybciej odczytujemy obraz niż list.
-
Niebezpieczne podróże w czasie
U niektórych osób obawy o to co będzie i rozrachunki z tym, co się zdarzyło, przesłaniają rzeczy, którymi można cieszyć się teraz.
-
TERAPIA DOROSŁYCH DZIECI ALKOHOLIKÓW 'DDA’
Najskuteczniejsza terapia DDA odbywa się podczas pracy grupowej. Podstawą terapii DDA jest opuszczenie starej tożsamości i zbudowanie nowej.
-
W niewoli własnej roli
Bo nie należy mieszać miłości z niewolnictwem serca. Miłość, która prosi jest piękna, ale ta, która błaga jest uczuciem lokajskim.
Antoine de Saint-Exupéry -
Gdy mama kocha za bardzo
Jeżeli zalęknione dziecko widzi w naszych oczach niezdecydowanie i strach, jego własne lęki jeszcze bardziej się nasilą.
-
Ile jesteś wart?
Nie zastanawiamy się dlaczego czujemy bezsilność, brak motywacji do zmiany pracy czy denerwujących nas nawyków. Latami tkwimy w sytuacjach, które chcielibyśmy zmienić, a mimo to nie podejmujemy żadnych działań w tym celu.
-
Właściwa odległość
Bliskość w związku buduje się między innymi dzięki znalezieniu właściwej między dwojgiem ludzi odległości.
-
Zabójcza służba
Ona potrzebowała 10 lat by zrozumieć, że on był BIORCĄ a ona DAWCĄ …
-
O dzieciach kochanych za mało
Dużo piszemy o kochaniu za bardzo partnera. Zastanówmy się też nad dziećmi. Mogą być kochane za mało, ale można też kochać je za bardzo.
-
Poznaj swoją wartość !
Powinniśmy postrzegać samych siebie jako cuda
-
Jak dbać o miłość na każdym etapie związku…
Warto pielęgnować uczucie, bo gdy o nie nie dbamy, słabnie więź między nami.
-
Co było ze mną nie tak?
Dlaczego ciągle jestem sam, co jest ze mną nie tak? Przecież tak się staram.
-
Zamiast nowej sukienki
Założę się, że wiele osób uczestniczących w psychoterapii nie zamieniłoby 50 minut rozmowy z psychoterapeutą na kolejną nową wystrzałową sukienkę czy torebkę lub buty…
-
Pokochaj siebie na nowo
W swojej pracy bardzo często spotykam się z pytaniem – Jak mam pokochać siebie?
