Moja historia8 marca, 2021

Mój ból

Zostałem zdradzony, odrzucony, jestem zupełnie sam. Z niczym sobie już nie radzę.

Dzień dobry,

znalazłem wasz portal i piszę… z rozpaczy…

Zostałem zdradzony, odrzucony, jestem zupełnie sam. Z niczym sobie już nie radzę.
Myślę coraz częściej, że jedynym rozwiązaniem jest odejście z tego świata na zawsze.

Mam 50 lat.

Adam

 

Dzień dobry Panie Adamie,

bardzo Panu dziękuję za napisanie tej wiadomości w tak trudnych chwilach, jakie Pan obecnie przeżywa. Zdrada, to drugi najbardziej destrukcyjny czynnik na skali przyczyn przeżywania silnego stresu.

Uczucia, które Pan opisuje: odrzucenie, poczucie beznadziejności i bezsilności są uczuciami zupełnie adekwatnymi do Pana przeżyć. Dość często pojawia się również lęk o przyszłość i brak wizji tejże przyszłości po tak wielkim zawodzie. Dominujące jest poczucie walącego się gruntu pod nogami i utraty istotnego w życiu filaru. Najchętniej chce się wtedy przestać czuć i jest się gotowym na wiele, żeby tylko już tak bardzo nie bolało.

Panie Adamie „odejście z tego świata”, jest niezwykle okrutną zemstą na samym sobie za krzywdzące zachowanie drugiej osoby a przecież istnieje życie po zdradzie, mimo że w tej chwili tak trudno je sobie wyobrazić. To życie należy na nowo poukładać. Czasem jesteśmy w stanie zrobić to sami, a czasem potrzebujemy drugiej osoby do pomocy. Najważniejsze jednak jest to, żeby dać sobie szansę i nie ulegać w chwili rozpaczy tak destrukcyjnym rozwiązaniom.

… Życie to największa i najcenniejsza wartość, jaką posiada człowiek…

Panie Adamie, gdyby zachciał Pan skorzystać, jestem gotowa pomóc Panu przejść przez tą stratę.

pozdrawiam,
psycholog – Agnieszka Kacpura