Dlaczego boję się kochać ?

Powell John, wyd. Promic

Miłość jest sensem naszego istnienia. I tylko w niej czujemy się spełnieni i radośni. Aby móc kochać musimy wewnętrznie być spokojni, pełni, pogodni. Kochając pragniemy szczęścia dla drugiej osoby. Aby głębiej poznać siebie i bliskich, trzeba nauczyć się rozpoznawać, akceptować i komunikować nasze emocje. Co czuję? Dlaczego tak czuję?

Autor w książce pokazuje kiedy i dlaczego stosujemy mechanizmy obronne oraz maski. Dlaczego nasza niska samoocena tak mocno wpływa na relacje.
Zachęcamy do przeczytania !

Dodano: 14 września 2013